挑战自我

11号下午3：00，队员们进行相互拉伸训练，教练用科学办法帮助队友们找到自己的极限，不断挑战自我，超越自我，现场嚎叫声、加油声、欢笑声，声声入耳……

重回课堂

11日下午4:00，教练现场分析长汀拉练成绩表单，逐一指出每位队友的成绩并针对性地提出意见和建议，同时现场宣讲征八赛事配速要求、注意事项等，号召大家用南强南强厦大强大的精神征战征八！

坚持不懈

12日早5:00，阴雨，队员们热身运动后冒雨奔向长汀万人体育广场，经过第一天37公里的锻造，第二天26公里队拉练照样如火如荼地开跑了。

经过前一天的高强度训练，队员们的体力已经严重消耗，但队员们依然不屈不挠，勇于拼搏。这既是对意志力的考验，也是团队凝聚力的体现。

全力以赴

两天的拉练，长汀一直阴雨连绵，队友们没有一个人因为天气恶劣而叫苦喊累，没有一个人因为距离远而偷懒耍滑，大家的心是激动的，大家的血是沸腾的，大家一路相互鼓励一路相互追赶......

37+26公里的拉练，既是耐力的训练，也是团魂的凝聚。阴雨天气，除了体能消耗带来身体和精神上的挑战，还有战斗力和风雨抗衡的挑战。“A队拼速度，B队拼耐力”，队员们相互鼓励，竖起的大拇指不仅是对队友的鼓励也是对自我的激励。B队在到达终点后因为计步器显示离37公里还差200米，大家仍坚持跑完才打卡结束。在终点的掌声就是有力的嘉奖。“沙克尔顿”奖彰显的团队精神就是全员不达目标永不止步。

队员感言

很多和他一样跑步成瘾的runner们，往往都有关于跑步的“内心戏”—— 一千个runner，就有一千个小确幸，一起来听听参加这次拉练征八队员们的“小确幸”……

圆满结束

厦大征八准戈友们
以奔跑之名
迎着风雨
用脚步
丈量生命亮丽的色彩
用生命影响生命
玄奘之路
脚在身上
路在心中
每一个当下
都是永恒
每个瞬间
敢当，无我
征8
有我，我们
一起出发，一起到达！